Beta-Alanine
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La Beta-Alanine è una formula di beta-alanina CarnoSyn® prodotta dal marchio Cellucor. Questo prodotto è commercializzato come polvere non aromatizzata per facilitare la miscelazione. La beta-alanina è un aminoacido non essenziale prodotto naturalmente dall'organismo. Viene prodotta dall'organismo a partire dagli alimenti, in particolare dalla carne bianca e rossa. Nel corpo umano, la beta-alanina è responsabile della sintesi della carnosina, una molecola che svolge un ruolo fondamentale nell'equilibrio acido-base dei muscoli durante gli allenamenti intensi. In particolare, la carnosina può contribuire a ritardare la comparsa dell'acido lattico, responsabile dei crampi muscolari e della sensazione di affaticamento.
Caratteristiche della Beta-Alanine
- 3200mg di beta-alanina
- Formula in polvere non aromatizzata
- Aminoacido di interesse per l'allenamento
Come utilizzare Beta-Alanine ?
Consumare 1 dose da 3,3 g al giorno, preferibilmente da 30 a 45 minuti prima dell'allenamento.
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